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大量出汗后喝水要补盐 过度喝水防水中毒

台风易与空气一起吞咽，引起打嗝、腹胀。 上海疾病预防控制中心的余慧珠指出，科学的喝水方法应该是少量、多次、慢饮。人原发性癫痫病哪里治疗在大量出汗后感到口渴，应先用水漱口，润湿口腔和咽喉，然后喝少量的水，停一会儿后，再喝一些，这样分几次儿童癫痫是什么病喝就安全了。 大量出汗后，若能及时补充南昌癫青少年癫痫病的症状痫病医院点盐分更好。夏天里多喝些含盐的水非常重要。之所以要喝这些含盐的水，是因为其中含有大量的钠、老年癫痫病治疗医院钾等矿物质，可以补充人们因大量此外，喝盐水时最好适量加些糖，以补充机体的能量消耗。