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大米是酸性还是碱性食物呢

日期:2018-12-29(原创文章,禁止转载)

我们每天都会吃的大米,大米是我们的主食,而且对于促进人体健康有着重要的作用。但是秦皇岛市有羊癫疯医院很多人都不了解大米是酸性还是碱性食物,根据一些食物专家给出的答案,大米属于酸性食物,原因是什么呢?让我们一起来了解一下?以后如果我的身体需要输入大量的酸性,就可以多吃大米,佳木斯市专科癫痫病疾病的医院这样对身体有好处,两全其美。

米饭和面条都是酸性食品 食物的酸碱性的简单分类: 酸性食品:除牛奶以外的动物性食品,如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等。 碱性食品:大庆市癫痫哪家医院好除了五谷杂粮外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中,只有奶类和动物血属碱性食品,其他都属酸性食品。

中性食品:油、盐、咖啡、茶等

1.强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点 或柿子、乌鱼子、柴鱼等。

2.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、 猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、 奶油、马肉等。

3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。

4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘果洛藏族自治州玛沁县哪家医院能够治疗母猪疯蓝菜、 洋葱、豆腐等。

5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋 白、 梅干、柠檬、菠菜等。

6.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

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