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木瓜雪蛤的做法0

日期:2015-12-2(原创文章,禁止转载)

木瓜雪蛤的做法

2015-03-26 19:19:26 來源:

【导读】木瓜雪蛤的做法,雪蛤炖木瓜也叫木瓜炖雪蛤,是属于粤菜系。其主要食材就是木瓜和雪蛤,其实这道菜吃起來美味可口,而且具有美容养颜,滋阴润肺的功效,其营养价值很丰富,是一道不错的佳肴。那么接下來我们就一起來看看木瓜雪蛤的做法吧。

木瓜雪蛤的做法

1、雪蛤先用清水浸泡数小时,至成白色棉花球状;

木瓜雪蛤的做法

2、除干净杂质、血丝,特别是血丝一定要去除干净,此物最腥骚

3、入滚水后盛起,滴干水分待用。

木瓜雪蛤的做法

4、把浸泡好的雪蛤和冰糖放入锅内炖半小时。

5、將木瓜切丁放入炖好的雪蛤里面,继续炖10分钟后加入牛奶即可食用。

小提示:在发泡雪蛤的过程中可以在发泡的容器内放入姜片來去腥,炖的时候也可以放入葱姜去腥。

天天养生提供“木瓜雪蛤的做法”阅读,如果你很喜欢这些分享的“木quo;木瓜雪蛤的做法”,找到通往健康之路的金钥匙。

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